Psikanalitik Psikoterapi Nedir?

Psikanalizin kuramsal çerçevesinden esinlenen bir disiplindir. Psikanalitik psikoterapilerde bilinçdışı önemli bir yer edinir. Kişinin problem olarak yaptığı tanımlamalarda geçmiş deneyimlerinin etkisi ve bilinçdışının varlığının kabulü önemli bir yer tutar. Serbest çağrışım, rüya yorumlamaları gibi birtakım tekniklerle kişinin terapiye getirdiği sorunlar terapötik bağlamdaki aktarımı üzerinden çalışılır. Psikanalitik psikoterapide önemli bir diğer kavram da çerçevedir. Terapiler danışan ve terapist arasında belirlenen bir çerçevede güvenilir bir alanda gerçekleşir. Seanslar haftada bir veya iki sıklıkla gerçekleştirilir.

Psikanalitik psikoterapi sürecinde kişinin sorunlarına dair iç görü kazanması önceliklidir. Kazanılan iç görü ile kendi seçimleriyle tanışan birey içsel olarak özgürleşmeye doğru evrilir.

Danışanlar, zamanla kendilerini karşılarındaki terapiste duyurmak yerine kendilerine duyurmaya çevirirler. Bu mühim bir değişimdir. Konuşmalarını bilinç düzeyinde kendine duyuran kişi zaman içerisinde bilinç düzeyinde ve bilinçdışında bir değişim ve dönüşüm yaşar. Psikoterapinin yarattığı önemli bir etki de kişinin kendini duymaya başlamasıyla oluşan bu dönüşümdür.